Topmatras van 180×200 tegen rugklachten

Je matras is oud en versleten, maar geld voor een nieuwe is er nog niet? Een topmatras van 180×200 kan de oplossing bieden. Met een topmatras zorg je ervoor dat je huidige matras nog even meegaat. 

De meest gangbare maat van een topmatras is 180×200. Dit betekent overigens niet dat ze niet verkrijgbaar zijn in andere maten. Topmatrassen worden vaak ingezet bij bedden voor stellen en de meest voorkomende maat daarvan is 180×200. 90×200 of 160×200 komen ook veel voor.

Wat doet een topmatras?

Een topmatras heeft een aantal belangrijke functies die je helpen aan een betere nachtrust. De drie pijlers in die nachtrust zijn temperatuur, ondersteuning en ventilatie. 

Je lichaamstemperatuur heeft invloed op je nachtrust. Ben je te warm, dan slaap je waarschijnlijk slecht. Een goed topmatras kan bijdragen aan het reguleren van je lichaamstemperatuur. Op die manier blijf je koel, zelfs tijdens de heftigste droom.

De ondersteuning van een topmatras kan die deuk in je huidige matras verhelpen. Ook al een topmatras invloed hebben op je houding en dus eventuele nek- of rugklachten. Wanneer je nog niet toe bent aan een vervangend matras dan kan het topmatras je in de tussentijd de ondersteuning bieden die je nodig hebt. 

Ventilatie

Tijdens je nachtrust wordt je vochtig. Je zweet en dit gaat in je matras zitten. Daar doe je weinig aan, behalve dat een topmatras met goede ventilatie kan voorkomen dat je te vaak een matras moet vervangen. Goede ventilatie is het halve werk!